荆楚网（湖北日报）（通讯员：黄妮娜、罗正娟）为进一步推进学校心理健康教育，充分发挥班级心理委员会的领导作用，10月27日下午，十堰市郧西县第一中学举办了主题为“精神伙伴，共同成长”的心理委员会培训活动。本次培训由心理健康老师罗正娟老师带队，朱双双老师、王健老师支持，全校各班心理委员参加了培训。 培训活动地点。图片提供：通讯员 培训以轻松有趣的破冰游戏“捉乌龟”开始，迅速带动了现场气氛，也让委员们第一次体会到了心理支持工作中“认真倾听”的重要性。本书从“健康新定义”入手，生动形象ly阐释了身体健康与心理健康融为一体的现代健康理念，并结合高中生常见的心理状况，明确了心理委员会应关注的征兆和危机报告流程。在“角色定位”方面，明确心理专员的工作角色和界限为“观察者、倾听者、支持者、宣传者、调解者”，强调“不诊断”“不治疗”“保密、中立、不评判”等工作原则。 培训活动地点。图片提供：通讯员 实践部分，我们重点关注“倾听三部曲”和“表达同理心的三步法”。通过情景模拟和小组讨论，心理委员组织开展互动培训，加深对倾听、反馈、同理心等核心技能的理解和实际运用。 本次培训有效提高了心理委员的责任意识和实践能力，为学校心理健康教育项目的深入开展奠定了坚实的基础。精神伙伴运用在学习和日常生活中学到的知识，为创造一个温暖健康的大学环境做出贡献。