11月17日，新晋男子100米国手李泽洋（左）与教练翟金明在领奖台上交换吉祥物。 （新华社发） 童俊鹏 湖北日报全媒体记者 11月20日晚，广东省奥林匹克体育中心的夜空被“湖北速度”点亮。继李泽洋17日在第十五届全国田径锦标赛男子100米比赛中夺冠后，湖北省田径队在男子、女子4×100米接力比赛中取得双胜。 这是66年来第二次有国家队夺得双冠，第一次是1959年首届全国锦标赛上北京队夺得双冠。湖北田径场创造了历史。 这时，躲在角落里的湖北射箭队冲刺队主教练翟敬民双臂交叉，看着弟子们兴奋地奔跑在赛场上。他的嘴角微微上扬y。这次反击自然而成功！ 40岁的我来到这里追寻自己的梦想。 “自从我离开以来，这是我第一次真正回来度假。”全国比赛结束后，湖北田径队在那里休假，翟敬明终于能够回到佛山。 在成为“湖北省田径功勋教练”之前，翟敬民曾是佛山市南海区狮山中学的体育老师和田径队教练。他是校园里的常客，黎明时分就已经在操场上调整起跑架了。午休时间，办公室重点审核培训计划。即使在太阳落山之后，他也会陪伴学生练习，直到阳光洒满球场。 “教好每一堂课，教好每一个学生”。这就是翟敬明的初衷。 2015年，年仅14岁的李赫在第十四届广东省冠军赛上获得女子200米亚军臀部。带领佛山队参加本次比赛的翟敬明引起了这个女孩的注意。知道李贺面临外出打工的困境，鼓励他来佛山。此后，李贺连续获得全国高中田径锦标赛、世界中学生田径锦标赛、世界中学生田径锦标赛短距离冠军。在翟敬民老师的带领下，我校田径队在广东省高中田径锦标赛上获得团体冠军，并获得全国高中田径冠军，女子队在比赛中获得第三名。他们中的许多人已达到国家顶尖运动员的水平，就读于清华大学、北京大学等全国顶尖大学以及各省市的专业队。 “我在高中获得了全面的荣誉，许多有才华的球员都进入了大学，专业团队。可惜我不能继续带领他们了。”在翟敬明的脑海里，改变自己人生轨迹的念头开始滋长。 2019年，湖北省田径队向翟敬明伸出了橄榄枝，邀请他担任短跑教练。年近50岁的他陷入了深刻的反思。虽然他有稳定的工作和朝夕相处的家庭，但他梦想着有一个专业的舞台和更大的发展平台。 “李赫等人的天赋，不应该只局限于高中比赛。”他很快做出了决定，带着几名队员北上湖北。这场比赛持续了六年。 正在筹备十五大的关键阶段，翟金明接到母亲病重的消息。她无法逃脱，只能请家人和朋友照顾。母亲葬礼当天，他刚刚回到家。 “这是我一生中最美好的事情。对不起。”扎景明的声音有些低沉，说道：“可是我妈妈生前常说，人生就像一场接力赛，要接好前面的接力棒，跑好现在的接力棒，还要传好下一个接力棒。” ” 《港北速度》特别注重训练和剑术训练。 2019年，湖北省田径运动处于全国中等水平。队内人才缺口巨大，顶尖选手与国内顶尖选手的差距一目了然。 这一切都发生了改变！翟敬明和整个团队开始了“磨难”的复兴之路。 为了了解全国田径运动的动态，他每年都会到十几个省市观摩比赛。为了给运动员制定精准的训练计划，他勤奋学习生物力学、运动康复等专业知识。他经常在办公室待到凌晨，分析自己的技术特点。对手和组织数据。 “每个孩子都有积极的一面，我的工作就是完善它。”翟敬明亲自创建的专属成长档案，清晰记录了每位球员的身体数据、技术缺陷、心理状态、饮食睡眠等。李泽言归队后，翟敬明考虑到他出征时的爆发力和跑动不足，打造了p“短距离跑+核心强化”组合。朱俊英因肌肉耐力较弱，甚至同一动作的练习次数也与自己不同，被安排增加间歇跑训练。队友... 在省奥体中心宿舍5号楼，几乎每天，宰敬明房间的灯都会最后一次关掉。深夜，他必须用电脑逐帧分析俱乐部成员的练习视频，并一遍又一遍地纠正小至0.01秒的连接错误。获得。观赛回来后，他整理了一本包含主要对手技术特点的小册子，分发给每名队员。在备战全国比赛的最后三个月里，他每天的工作时间超过10个小时。 teamijo成员：“见到宰博士后，我感到很安心。” “扎伊教授是一位非常负责任的教练，在训练中非常努力。”李泽阳先生表示，正是宰敬明先生个性化的“个体训练”理念，让他始终能够突破极限。朱俊英形容扎教练是一位“慈爱的老父亲”。即使每个人都有相同的训练计划，但对于相同的动作，每个人都有不同的计划和不同的练习次数。 2023年，翟敬明将一肩扛起湖北男女短跑的大旗。通过体系建设和努力，湖北斯普林特迅速迎来了人才爆炸时代。李赫、李泽洋、李梦媛朱俊英等人已经达到了国际运动员的水平，很多队员的表现正在接近这个水平。女队连续三届获得全国田径接力赛冠军，男队在本次冠军赛中创下了38.22秒的骄人成绩。这些看得见、摸得着的进步让全国体育界感到惊讶，也让年轻队员们有信心冷静、自信、始终如一地表现。 “当然，结果令人兴奋，但一切都是自然发生的。”在那个激动人心的夜晚，有人问载敬明成功的秘诀。他这样说。 “运动员没有捷径，只有内在的动力、决心和对梦想的坚持。” 颁奖典礼结束后，李拥抱恩师，流下了眼泪。翟敬明拍了拍弟子的肩膀，看着远方，道：“这只是开始！”